2022年3月20日〜26日 睡眠について 寝付きは良くなったが中途覚醒が気になります。 やはり朝まで眠りたい... 以前よりはマシというレベルでしかない 健康体の時と比べれば回復が追いついていないです。 少し勤務がキツくなると体力が回復するのに時間がかか…