2018-01-01から1年間の記事一覧
レクサプロを飲み始めて3ヶ月が経ちました。 薬の効果は絶大で今月は一回も発作を起こさなくて済みました。 発作が出ないことで電車のチャレンジも積極的に行うことができるようになりました。 今までは家族同伴での電車がほとんどだったのですが、今月は一…
レクサプロを飲み始めて2か月が経ちました。 薬も体になじんて来たようで、体調は大分安定しています。 病院の方も2週間間隔での通院から1ヶ月間隔での通院になりました。 発作も今月は1回だけだったと記憶しています。 そして今まで外出といえば通って…
8月にレクサプロを飲み始めてから徐々に体調にも変化が出てきました。 まず、気分が以前より何をするにも気力がわいてくるようになりました。 それまでは仕事もただ与えられたものをこなすだけの流れ作業になってしまいがちでしたが、自分で仕事の内容、計…
今回はパニック障害の薬について書いていきます。 私が現在服用している薬はレクサプロという所謂SSRIといわれている薬です。 この種類の薬で1番患者にとって怖いのが副作用かと思います。今回は服用後どのような副作用があったのか、実体験を書いていきま…
いつも通り電車に乗って病院に行こうとしていました。 ホームで電車を待っているとなんだか気分が落ち着かなかったのは確かです。体調があまり良くないんだなと思ったくらいでした。 しかし電車に乗り込み30秒もすると心臓がドキドキしてきました。「これ…
7月2日に退院し、1週間の休養を経て仕事に復帰しました。 仕事に復帰して2週間くらいは体力が戻っていないこともあってか、朝出勤 してすぐにパニック発作。お昼休みにパニック発作。仕事の終盤にパニック発作。という感じでしょっちゅう発作を起こして…
6月1日から体調のことを考慮し、残業の少ないところへ異動となりました。 残業は確かに少なく、仕事量も減ったため、体力的には非常に楽にはなりました。 しかし、私の悪い癖で少し頑張りすぎてしまいました。自分の知らないところでストレスが溜まってい…
上司が人事異動により変わりました。 このころから私の体調にも変化がありました。 上司によるストレスは変わらないし、むしろストレスが減ったとさえ感じていましたが、変に良いところを見せようとして頑張りすぎてしまったのだと思います。 仕事の面では特…
仕事で初めての異動。 今までいた職場でストレスを抱えていた分今回の異動はすんなり受け止めることができました。 異動して気分が多少良くなり、最初の1ヶ月は病状の安定していました。 しかし次第に仕事のマンネリ化、前回とはまた違ったストレスが原因で…
4月に病気を抱えたまま正社員として定職に就くことになりました。 仕事を始めてみると意外と毎日が楽しく、病状も徐々に回復しているように思えました。 しかしその状態は長くは続きませんでした。 もともと新しい環境に身を置いていろいろなことを覚えるの…
不安障害と診断されてからも仕事はやめることはしませんでした。 こんなことでくじけていたら何をやっても続けていけないを思ったからです。 しかし、この選択に関しては現在では間違った選択であったと感じています。 精神に異常をきたすまで来てしまったと…
簡単に私の経歴から 2018年4月現在24歳 男 社会人2年目です。 私が不安障害と診断されてから約1年が経ちました。 それでも何とか会社勤めを続けられています。 まずは私が不安障害になった理由、そして症状を書いていきたいと思います。 私が不安障…