2023年7月3日〜9日 出勤途中の適度に混んだ電車の中で、発作が完全に起きる前に違和感に気付き、下車した途端、完全に発作を起こしました。 今回の症状は ・過呼吸 ・大量の発汗 パニック発作と言っていいでしょう。 すぐに駅のホームの待合室で休むことにし…

2023年6月19日〜7月2日 半年間片道1.5時間という長時間の通勤をし、電車は問題なく乗れるようになっていることを実感しました。 この半年間は混まない電車であったため、人混みは経験することがなかったのですが、今回数年ぶりに混む電車に乗ることになりま…