２０１８年１０月 安定期と行動範囲

　レクサプロを飲み始めて２か月が経ちました。

　薬も体になじんて来たようで、体調は大分安定しています。

病院の方も２週間間隔での通院から１ヶ月間隔での通院になりました。

発作も今月は１回だけだったと記憶しています。

　そして今まで外出といえば通っているジム、自転車で１５分の会社、病院くらいでしたが、家族の付き添いではありますが、３駅くらい電車に乗って買い物に出かけられるようになりました！

　ただ１人で乗るとどうしても不安感が出て１駅しか乗ることができなかったりと一進一退の状態。それでも過呼吸に陥ったりすることはなくなったので、以前と比べれば良くなっていることは確かです。

　元気なころはバイクに乗ってよく遠出していましたが、今の心身の状態ではとても危なくて遠出とはいかないので、近くに手軽に乗っていけるスクーターに乗り換えることにしました。

　病気が良くなって遠出できるようになったらバイクで一人旅したいなぁ笑