2022年6月27日〜7月3日 パニック障害が再発してから約5ヶ月が経過しました。 先月を振り返ってみると、体調が安定しきらずに良い日もあれば悪い日もあると言ったような毎日でした。 最近はようやく体調が悪くなることが少なくなってきています。 試行錯誤を…