2022年8月22日〜28日 パニック障害になってから、無意識に体に力が入ることが多くなったように感じています。 症状としては ・肩こり ・頭痛 ・腰痛 ・お腹の張り です。 癖がついてしまっていると思われるので改善していきたいです！ 気づいたら力を抜くよ…