2022年は正直、自分にとって苦しい年となりました。 パニック障害の再発は本当にショックで、立ち直るのに苦労しました。 せっかく治ったと思ったのに再発 どうして自分ばかり苦労しなくてはならないのか と泣くくらい辛かったのを覚えています。 薬を飲み始…