パニック障害、不安障害の生活

2017年3月に不安障害と診断を受け、その後パニック症の診断診断になりました。パニック症に関すること、メンタルの変化や考え方を書いて書いて行きます。

2023-01-20から1日間の記事一覧

暇そうに振る舞うとちょうど良い

2023年1月8日〜14日 ようやく異動先の勤務にも慣れてきて、少しずつペースが掴めてきました。 会社の方針だと時間通りに働くことが良いという風潮になていますが、どうやらそれだと自分には少し窮屈に感じてしまうようです。 そのため、自分のペースで働くに…